3人目を出産後、「太った太った」と、あまり旦那さんに呆れられています。

もう出産してから1年と2ヶ月ほど経ちますが、確かに太ったままで・・・。

出産前と比べると、7キロくらい太ったままです。

これじゃダメって言うのは分かっていますが、子どもが3人いるとなかなかダイエットというわけにもいかず。

というのが、今までの私のいいわけでした。

でも3人目も1歳を過ぎると、昼寝のペースもある程度決まってきたし、夜の夜泣きも治まってきて、少しずつ自分の時間も持てるようになってきたので、ここらで旦那さんを見返すためにもダイエットを決心しました。

夜には一番下の子が寝たのを見計らってウォーキングも始めて、張り切っています。

お腹の肉をなくしたいので、腰をひねる運動もしています。

それに加えて、ローヤルエンザミン酵素です。

もともとバタバタすることが多かったので、朝を置き換えることは楽でした。

昼間のおやつも辞めました。

夜は旦那さんの帰りを待って一緒に遅めのご飯をしていたのですが、ダイエットを理由に先に食べておくことにしました。

サラダとローヤルエンザミンを中心にして、カロリーの少ない物をチョイスして食べました。

そしたら、1ヶ月で5キロ弱ですが、成果がでました。

旦那さんはまだまだっていうけど、たぶん喜んでくれいています。

ローヤルエンザミンで栄養もとっているので、体調も悪くなっていないし、あと2キロくらいすぐに痩せれそうです。

 

私の友だちのF・Aさんもお気に入りのローヤルエンザミン
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